Centre Local d’Information
et Coordination du Hurepoix
Atelier Bien chez Soi
du 01 octobre 2016
au 15 novembre 2016
à à confirmer
5 séances pour s'informer sur l'aménagement du logement, le matériel innovant, les stratégies faciles et pas chères pour être autonome chez soi. Animé par SOLIHA 91 et le PRIF (Prévention Retraite Ile de France).
Atelier Equilibre
du 15 septembre 2016
au 15 décembre 2016
à à confirmer
12 séances pour se mettre d'aplomb et travailler l'équilibre, la prévention des chutes, les gestes pour se relever... Animé par l'EPGV 91.
Stage Conduite Senior
le 14 juin 2016
à salle CTM - Dourdan
Une journée de remise à jour des connaissances sur le Code de la Route : théorique le matin, pratique l'après-midi sur sa propre voiture avec un moniteur. Simulations alcoolémie, vitesse, nuit. Animé par le Comité 91 Association Prévention Routière.
Atelier Gym-Mémoire
du 21 mars 2016
au 27 juin 2016
à salle CTM - Dourdan
12 séances,une par semaine, animées par l'EPGV 91, pour renforcer la mémoire par des exercices physiques et de coordination.
Groupe de Soutien aux Aidants Familiaux
du 17 mars 2016
au 12 janvier 2016
à ANGERVILLIERS Salle La Grange
La MSA et le CLIC proposent un accompagnement à long cours des aidants familiaux de personnes dépendantes, afin d'éviter l'épuisement, l'isolement, l'angoisse. 1 séance par mois pendant une année. Information, échanges, soutien.
Forum Seniors, Mobilité & Autonomie
le 15 mars 2016
à DOURDAN - Salle des Fêtes
La capacité à se mouvoir seul détermine l'autonomie.Elle dépend des capacités cognitives et physiques, du logement, du lieu de vie, des moyens de transport... Après-midi de présentation et inscription aux ateliers Equilibre, GymMémoire, Bien chez Soi et Stage Conduite Senior.
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